In Bewegung kommen, kraftvoller werden, und das in angenehmer Atmosphäre. All das bietet der TV Eiche bei einem Kräftigungsprogramm für Frauen ab 50 Jahre.
In diesem gesundheitsorientierten Kurs zur allgemeinen Kräftigung wird mit moderaten Bewegungen die allgemeine Fitness erhöht und das körperliche Wohlbefinden gefördert.
Der Kurs findet statt donnerstags um 18:30 Uhr auf der Insel Grafenwerth oder um 18 Uhr in der Eichehalle im Eichehaus, Berck-sur-Mer-Straße 14 in Bad Honnef. Die Kursgebühren für 18 einstündige Einheiten belaufen sich für Abteilungsmitglieder Aktiv und Gesund auf 54,–Euro, TVE Mitglieder zahlen 90,– Euro, Gäste zahlen 126,– Euro. Der Kurs ist schon angelaufen, der Einstieg ist jederzeit möglich, die Kursgebühren werden anteilmäßig berechnet.
Anmeldung und weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle des TV Eiche, Telefon 02224-969820
Selbstverständlich wird bei dem Kurs auf die Einhaltung aller Hygienemaßnahmen und -regeln geachtet.
Wie fahre ich am besten Inliner? Wie bremse ich und wie halte ich Gleichgewicht? Um diese Fragen dreht sich ein Inliner-Kurs, den der TV Eiche anbietet. Das Training von dem erfahrenen Inliner und Gruppenleiter Carsten Kreft richtet sich an Anfänger, Kinder ab fünf Jahre so wie Jugendliche und umfasst Grundlagen der Inliner-Technik. Ein Helm ist für das Training Pflicht und auch Knieschoner sollten getragen werden.
Trainiert wird auf dem Skaterplatz Haltestelle Linie 66 Am Spitzenbach und bei schlechtem Wetter in der Hauptschule Bergstraße in Bad Honnef, immer montags von 16.30 bis 17.25 Uhr.
Mitglieder der Leichtathletikabteilung des TV Eiche trainieren kostenlos, TV-Mitglieder zahlen drei Euro für die Einheit, Nichtmitglieder fünf Euro.
Informationen und Anmeldungen sind bei Carsten Kreft telefonisch 0152-29127392, per E-Mail unter carstenkreft@gmx.net oder unter leichtathletik-outdoor@tv-eiche.de möglich.
Was der TV Eiche sonst noch bietet findet man unter www.tv-eiche.de
(mb)
07.09.2021