Wir freuen uns erneut den beliebten Zapchen Somatics Workshop im Frauenzentrum anbieten zu können. Die vielfältigen und spielerischen Übungen von Zapchen Somatics unterstützen dabei, Stress und Anspannung zu lösen und mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu fühlen. Gähnen, Lachen, Seufzen, Schütteln und Summen.
So einfach wie es klingt, so direkt sprechen diese Übungen den Körper an. Tiefgehende neurochemische und physiologische Umstrukturierungen werden angeregt. Die Fähigkeit zur Selbstregulation wird gestärkt.
Wir üben, freundlich zu sein, mit uns selbst und eine Haltung von Anstrengung und Problemdenken aufzugeben. So kann nach einer Weile zunehmendes Wohlbefinden unsere neue Gewohnheit werden.
Termin: Samstag, 22.11.25 — 11.00 – 15.00 Uhr im Frauenzentrum Bad Honnef — Hauptstrasse 20a
Leitung: Lisa Schulte (Zapchen-Übungsleiterin, Gestalt- und Traumatherapeutin)
Gebühr: 39,00 €
Um Anmeldung unter info@frauenzentrum-badhonnef.de wird gebeten.
Quelle: Frauenzentrum Bad Honnef
09.11.2025