Qi Gong ist eine über Jahrtausende gewachsene, aus China stammende Methode zur Pflege und Kultivierung von Körper und Geist.
Qi Gong vereint Bewegung, Atmung und Meditation und trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in einem harmonischen Gleichgewicht zu halten.
Qi Gong ist für alle Altersstufen geeignet, die Übungen können individuell an die körperliche Verfassung der jeweiligen Kursteilnehmerin angepasst werden.
Leitung: Iris Wackerzapp-Hören (zertifizierte Qi Gong Kursleiterin)
Termin: mittwochs, 17.30 bis 19.00 Uhr
Beginn: 16. Januar 2019 (8 Treffen)
Gebühr: 96,- €
Anmeldung: 02224-10548, info@frauenzentrum-badhonnef.de
Der Kurs kann als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst werden.