„Starker Rücken“ – Neues Angebot beim TV Eiche ab 22.09.2021

Rückenprobleme lösen mit Bewegung und Mobilisation

Durch einseitige Belastungen, Fehlhaltungen und Bewegungsmangel kommt es häufig zu Rückenschmerzen. Um dem entgegenzuwirken, beinhaltet Wirbelsäulengymnastik gezielte Übungen zum Aufbau und zur Stabilisierung der Rückenmuskulatur.

Der Kurs startet am 22. September unter der Leitung der qualifizierten Übungsleiterin Susanne Nagelschmitz.

Ab 14 Uhr werden in der ATV Halle Kapellenstraße in Bad Honnef in dem 60minütigen Kurs Rückenprobleme mit Bewegung und Mobilisation gelöst. Bei 10 Einheiten belaufen sich die Kursgebühr auf 50,– Euro für TV Eiche Mitglieder, für Gäste 70,– Euro und Mitglieder der Abteilung Aktiv und Gesund zahlen 20,– Euro.

Anmeldung und weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle des TV Eiche, Telefon 02224-969820 oder sportbetrieb@tv-eiche.de

 

Die gültigen Coronaregeln werden selbstverständlich eingehalten.

 

Was der TV Eiche sonst noch bietet findet man unter www.tv-eiche.de