Pilates, Zumba, Hot Iron und Pilates Faszien– Neue Kurse beim TV Eiche ab Oktober 2021
Pilates – Wer Kraft aus der Körpermitte tanken möchte, gezielt die Atmung nutzen will, um auch die kleinen Muskeln zum Arbeiten zu bewegen und dies […]
Pilates
Beweglich bis Weihnachten! 8 Wochen Pilates und Faszien beim TV Eiche-auch für Nichtmitglieder
Wer beweglich, vital und ohne Schmerzen leben möchte, sollte etwas für das Bindegewebe und den Beckenboden tun. Hier werden verschiedenen Methoden gezeigt, die auch im […]
Hot Iron, Pilates und Zumba — Neue Kurse beim TV Eiche ab August 2021
Hot Iron – Bevorzugen Sie ein Kraft-Ausdauertraining mit Langhanteln zu Musik? Stetige Trainingserfolge bei Fettverbrennung, mehr Muskeln und Figurstyling. Ab 08. August von 11:00 Uhr […]
Neuer Pilates Kurs beim TV Eiche
Vom 11. September bis 18. Dezember 2020 startet wieder ein Pilates-Kurs beim TV-Eiche. Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang […]