Der nächste Frauenselbstbehauptungskurs vom PSV Bonn in Kooperation mit dem KK Kriminalprävention und Opferschutz findet ab dem 10.01.2024 statt. Der Kurs dauert zehn Wochen. Jeweils […]
Pilates – Wer Kraft aus der Körpermitte tanken möchte, gezielt die Atmung nutzen will, um auch die kleinen Muskeln zum Arbeiten zu bewegen und dies […]
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Hot Iron – Bevorzugen Sie ein Kraft-Ausdauertraining mit Langhanteln zu Musik? Stetige Trainingserfolge bei Fettverbrennung, mehr Muskeln und Figurstyling. Ab 08. August von 11:00 Uhr […]
Insbesondere aufgrund der großen Nachfrage im letzten Jahr bietet der Wassersportverein Honnef (WSVH) auch dieses Jahr wieder Ruderkurse an. Derzeit sind zwei Anfängerkurse für zwei […]
TV Eiche formt den Body Bodyforming unterstützt den Bewegungsapparat und baut Ihre körpernahe Muskulatur bis in die Tiefe auf. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird Körperhaltung […]
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