Hula-Hoop-Fitness beim TV Eiche

27. August 2023 TS 0

Hula-Hoop-Fitness ist ein anspruchsvolles Ganzkörper-Training. Beim Hullern wird die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt. Auch der Beckenboden wird gefordert. Spielerisch wird Koordination und Gleichgewicht trainiert. Das […]

Kunst und Kultur in Bad Honnef

24. August 2023 TS 0

Kunst und Kultur in Bad Honnef Die Zeit ist reif für offene Ateliers in Bad Honnef! Die 4 Künstlerinnen Silke Jürges, Anke Noreike, Franka Peikert […]